الدعاء من أجل الراحة هو طريق رائع للوصول لتخفيف الألم. الدعاء تجري بتكرار لتحقيق السعادة في بطن. حيث أن البطن هو مصدر العاطفية من خلالها يمكن الوصول النعيم. {يمكن أن تجد بالهدوء سريعاً. رقية أع